脱毛症の予防

脱毛症を予防するのに一番易しくて效果的な方法は頭の皮膚のマッサージだ。夜にする10分位の頭の皮膚マッサージは脱毛問題を解決することができる。鉄分・悚素・ケイ素・マンガン・硫黄が含有された材料たちで栄養を供給すれば飲むの效果が倍になる。

たまねぎ汁: たまねぎ汁を頭に充分に塗った後20分後に攝氏35度位の温い水に洗うのに1週間に2回位すればなる。
生姜: 鍋に生姜を薄く切って入れる。水が半分で減るまで沸かした後ふるいにこして水だけ受ける。水がシックウ面エチルアルコールをちょっと入れて朝・夕方で頭の皮膚にマッサージをするように塗ってくれる。
ダイコン葉: ダイコン葉を日差しに乾かして水を注いで煎じた後生姜汁をちょっと入れて髪を洗う。
青桐木実: 青桐木実を焼いて紛磨機に磨った後ごまあぶらを入れて練る。脱毛がひどい部分に一日2~3回マッサージをするように塗ってくれる。
高麗人参: 水3百cc当たり30gの高麗人参を入れて水が半分で与えるまで煎じて冷やした後頭に塗ってくれる。または高麗人参葉を月よ頭の皮膚をマッサージをしてくれる。
椿油: 椿油を綿につけて朝夕で脱毛部位に3~5回位ずっと塗ってくれればひと月頃経って效果が現われる。

脱毛症の防止

十分な睡眠 : 毛髪は睡眠の中で活力を捜す。十分な睡眠はストレスを払い落とすからだ。
タンパク質供給 : 髪の毛の95%はゼラチンとタンパク質だ。牛乳・たまご・海藻・野菜類を取って脱毛予防をして刺激性向臣僚・塩分は避ける。
清潔とくしけずり : 最小限2日に一度は髪を洗って、くしけずりで髪の毛表面の不純物をとり除く。
頭の皮膚マッサージ : 血液循環を促進させて脱毛を防止する。両手で毛髪反対方向どおり前・そばの・後頭を擦る。
ストレス除去 : 脱毛に気を使うこと自体がストレスだ。
強い日差しは避ける : 強い日差しに長期間露出すれば頭髪に損傷が来る。また足りないいつも使っていても血液循環に障害をつける。
発毛剤と養毛剤 : 養毛剤は頭の皮膚末梢血管を拡張させて毛嚢の血流量を増加させてくれるが発毛效果は過信しないほうが良い。