岩盤浴後シャワーをすれば惜しい

サウナ後、シャワーをしないでそのまま出る人はいないだろう。濃度の濃い汗がずっと与えること下がってシャワーをしなければ気まずい気がするからだ。しかし、岩盤浴は水に近い汗が出るからシャワーをしないで、そのまま出てもあまり不快感を感じない。

岩盤浴

そうだとしても、汗を流れたがシャワーをしなければ不快だという既存観念に捕らわれている人が多くて切ない。何故ならば、岩盤浴の效能をシャワーをすることと同時に洗わせてしまうからだ。

人間には肌膜が必要する。肌膜は肌をしっとりと維持するだけでなく、身の障壁になって肌の水気漏出を阻んで人間において良い友達である常在細菌叢と一緒に外部からの悪い細菌など外的の侵入も阻む。なおかつ、肌膜が元気ならば汗で分泌する免疫抗体と常在細菌が結合して、肌免疫力を高めてくれる。

健康肌膜は肌膜の良い皮脂とエンクリンセムの良い汗が'お互いに会ってよく混合して作られる。良い皮脂は皮脂腺の中で長い間とどまって酸化された油として、それによって、においが出るし、肌への刺激性が強い。

肌膜はストレスなどによってその出口が支えやすくて、皮脂腺の中にとどまっていた皮脂も活性酸素に酸化されやすくて酸化皮脂が分泌しても、元気な肌膜が生成されない。ところが、岩盤浴の遠赤外線は共振作用で皮脂腺の新陳代謝を旺盛にさせて、酸化されて古い皮脂を排泄して、新しく新鮮な油を肌に供給する。それに陰イオンは恒産化作用で皮脂の長居をすることを予防する。この良い油と良い汗 が肌で一つで合されるから、良い皮脂膜になるしかない。普通の水は油とお互いによくまじないが、この場合にはよくまじる。良い皮脂膜は前で言ったように免疫力を高めてくれて健康を維持させてくれる。