岩盤浴

汗のフィジオロジー観点で岩盤浴を次のように定義しようとする。岩盤浴とは、自然の天然鉱物とプレート(Plate)に加熱して、その上に横になる方式で、お湯を使わないで、生体に温熱效果を期待することができる温浴法だ。

岩盤浴とダイエット

遠赤外線と陰イオンの相乗效果

岩盤浴が発汗健康法になるためにはプレートと天然鉱物で遠赤外線と陰イオン、二つとも放射されることがいちばん重要する。遠赤外線と陰イオンの相乗效果によって多様な生理活性が生ずるからだ。特に、遠赤外線は4~14マイクロン波長がおこった生体を緩み出しさせる育生光線が主体にならなければならない。

岩盤の生理活性に対しては今からの研究課題だが、岩盤浴の效能が‘遠赤外線飲みすぎイオンの相乗作用’だと見ている。遠赤外線または、陰イオン、それぞれの単独の照射ではなく、両方が同時に放射されることで岩盤浴の特徴的な生理活性ができる。ただ、遠赤外線と陰イオンがお互いに繋がれると、はじめて‘岩盤浴’と言える。

天然鉱石によって效能が違うか?

温泉で病気を治療するという観点で岩盤浴治療を期待したら確かに鉱石の産地によってその治療效果が違うでしょう。