視力回復

視力回復とは、物理的方法や医学的方法で裸眼での視力を取り戻すことです。

近視の種別と原因

近視とは、本来網膜上で像を結ぶはずだった情報が網膜より近い位置で像を結んでしまうために遠くのものが見えなくなる現象です。

近視には屈折性近視と軸性近視があります。屈折性近視とは、眼球の中で起こる光の屈折に異常がある状態です。近視の人の殆どがこの屈折性近視です。軸性近視とは、角膜から網膜までの長さが長い為ピントが合わない状態をいいます。対処の方法は、凹レンズ眼鏡やコンタクトレンズ、レーシック（視力回復手術）によって視力を戻せます。ごく稀に、仮性近視というものがあり、これは、目の毛様体が一時的に緊張をしている事で起こる近視の状態になります。

近視の原因は、大きく分けて「遺伝要因」と「環境要因」があります。強い近視は「遺伝要因」の影響が大きく、軽度の近視は「環境要因」が強いと考えられています。

視力回復の方法

視力回復する方法は、主に、視力回復手術と視力回復訓練（視力回復トレーニング）の二つに大きく分類することができます。

視力回復手術は、物理的に角膜を除去したり傷つけたりすることで、水晶体における屈折率を変化させ、網膜上でピントが合うようにする視力回復手術です。視力回復手術には、「レーシック」「イントラレーシック」「エピレーシック」「ウェーブフロントレーシック」「イントラウェーブフロントレーシック」などのレーザーを照射して角膜を削ることで屈折率を変えて視力回復させるものが多くあります。

視力回復トレーニング法とは、遠くのものと近くのものを交互に見ることを繰り返し行うことで、視力を鍛えて、両方の眼のバランスを取ることで視力をアップさせることが目的です。視力回復トレーニングによって目の筋肉と見る力を鍛える（発達させる）ことにより正常な視力を取り戻そうというのが、すべての視力回復トレーニングの根底にあります。視力回復トレーニングは、今までは写真や画像を使用するものがほとんどなのでしたが、コンピュータとインターネットの普及により、インターネットを使用してのトレーニングもできるようになったのです。